Bij Villa Vlinder werken we constant aan een uitgebreid aanbod lessenreeksen die we met hart en ziel voor jullie organiseren, selecteren en/of in elkaar steken. En dit zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen. Dus hou je van vrouwencirkels, yoga, dans of andere (lichamelijke) uitdagingen in groep, hou dan zeker deze pagina in de gaten.
Hieronder kan je alvast huidige aanbod vinden:
VOORJAAR 2024:
Lessenreeks 'Adem in beweging' voor volwassenen:
Adem, beweging, ontspanning en vooral ook plezier in bewegen staan centraal in deze lessenreeks, vakkundig begeleid door onze lieve collega-therapeut Janine Eggebeen. Wat wil jouw lichaam je vertellen? Welke spanningen heb je opgeslagen en hoe kan je er bewust mee aan de slag om deze los te maken? Hoe kan je in je drukke leven rustmomenten inbouwen, zodat je lichamelijke spanning minder snel oploopt?
We maken gebruik van verschillende technieken uit de dans- en bewegingstherapie en starten steeds vanuit onze ademhaling. Meditaties, vanuit het lichaam gaan bewegen (al dan niet op muziek), verschillende ritmes en snelheden, mindfull aanwezig zijn in het NU, leren vóelen wat er in je lichaam gebeurt, wat het nodig heeft en hoe (onbewuste) spanningen als vanzelf loskomen.
Je hoeft er niks voor te kunnen, je bent heel welkom met alles wat er op het moment in je leeft!
Datum: Start op 5 september
Frequentie: Tweewekelijks op dinsdag
Duur: 19u30-20u45
Kostprijs: 25€/les – 110€/10-beurtenkaart – gratis proefles
Max aantal deelnemers: 8
Locatie: Praktijk Villa Vlinder, Steenbakkerslaan 39, 2300 Turnhout
Inschrijven: info@enpluim.be
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vrouwencirkel 'Rewilding circle':
Een vrouwencirkel? Jazeker, een vrouwencirkel, gehost door onze lieve collega Johanna. Vrouwen die samenkomen om te verstillen in het midden van grote persoonlijke veranderingen, de cyclussen en transities in ons leven. Dat is sisterhood. In deze vrouwencirkel ontmoet je vrouwen met een energie die met de jouwe matcht, met dezelfde grote verlangens en vragen, die samen met jou in dit traject stappen. Vanuit die eerste connectie kan er echte intimiteit en sisterhood ontstaan. Samen herontdekken we de Wilde vrouw in ieder van ons en gaan we het proces van 'rewilding' aan: het proces waarin je de verbinding met je natuurlijke staat van zijn, je Wilde vrouwelijke kracht weer opbouwt na een tijd van vervreemding of verstoring. Dit is de kracht waaruit alles wordt geboren, waar we groeien van niets tot iets.
Datum: 22/02, 07/03, 21/03, 04/04, 18/04, 02/05
Thema: 'Gronden met Gaia', 'Schaduwwerk met Hekate', 'Ontvangen van Aphrodite', 'Lichtwerk met Quan Yin', 'Naar buiten met Artemis' en 'Belichamen met de Wilde Vrouw'
Duur: 19u00-21u
Kostprijs: 222€ (vroegboekkorting) - 333€ (vanaf 1 febr 2024)
Max aantal deelnemers: 10
Locatie: Praktijk Villa Vlinder, Steenbakkerslaan 39, 2300 Turnhout
Inschrijven: https://www.johannapaulussen.com/de-rewilding-cirkel.html